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共 10 个回答
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*j***02021-04-11晚饭只吃这个，可以(正常吃，别吃多)
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*陌***语2021-04-11不能吧，只是能控制点热量摄入
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*s***s2021-04-11能问出这样的问题，说明你想多了。减肥从来不是由单一因素决定的。
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*j***素2021-04-11燕麦是个好东西，长期食用有益健康。要是减肥的话还是建议身体锻炼加专用的减肥食谱或者安全的减肥药。
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*s***t2021-04-11代餐应该可以吧
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*艾***拉2021-04-11肠道刮油效果不错。
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*牛***梨2021-04-11只吃这种就能
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*j***n2021-04-11能，有饱腹感
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*j***b2021-04-11粗纤维帮助肠道蠕动，排便。控制好量间接减肥。
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*j***42021-04-11可以的，膳食纤维对肠道
