青汁能促进肠道蠕动,增加排泄。饮用后水份消耗比较快,如果平时喝水较少,反而会引起粪便干燥,导致便秘。 /:071喝青汁后建议大量喝水,这样就可以使膳食纤维膨胀,吸附肠道内的有害细菌,排出体外,有利于便秘的恢复。
问喝了有效果吗
1个问答
问问一下,这个是可以代替早餐么?
问孕妇可以喝吗
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