喝茶养生,选适合自己的养生茶,痘痘肌肤怎么喝茶能够祛痘去印,长期养生,不怕脸上痘痘不听话啊。
绿豆菊花茶菊花性寒,味道甘苦,具有排毒、养颜、消暑等功效。绿豆,味甘,能清热解毒,利水消肿。两者相配可以平整脸上粗孔、凹凸,是祛痘妙方。
做法:
第一步:先将干菊花煮热;
第二步:将榨汁的柠檬和加热绿豆沙的汁注入正侵泡干菊花杯中搅拌
第三步:放入少量的蜂蜜即可饮用。
如果,脸部皮肤粗糙、长痘痘,应该注意饮食习惯。用温水洗脸,不用碱性肥皂、品质差的化妆品洗脸,更不要用手挤压痘痘,留下疤痕就不好了。
杏仁枣茶功效:这款杏仁枣茶,不仅可以促进消化和治疗便秘等作用,还有治疗青春痘、美白肌肤的功效。杏仁内含植物油、蛋白质微量元素,柠檬不仅振奋精神,促进活力,集中注意力,消除疲劳,平衡油脂分泌,美白滋润肌肤及预防感冒等功效。
工具:
榨汁机、水果刀、玻璃杯、小郭等
杏仁汁1大勺
柠檬1/2个
红枣5颗
蜂蜜1大勺
白砂糖1/2大勺
白开水1大杯
冰块10小块
做法:
第一步:将小锅倒入白开水,开火煮沸后倒入杏仁汁
第二步:将红枣放入小锅一起煮至沸腾
第三步:将柠檬榨成汁加入小锅中,然后加入白砂糖,待其完全溶解后再熄火。
第四步:将小锅中的汁液倒入玻璃杯,加入蜂蜜和冰块搅匀即可饮用。
苦瓜清茶茶叶50g
苦瓜1根
功效,此茶具有减肥清目,清热利尿等功效,苦瓜含有维生素B和维生素C,能降火去暑,它的属性清凉,带有苦味,是中暑时的最佳疗方,可治因肝火旺盛而引起的青春痘和斑点。
每天餐后饮用,可以代茶饮用。
茶水妙用
去鱼腥味:1条500-1000克的鱼,用1杯浓茶兑成淡茶水,放进去泡5-10分钟,鱼就没有那种腥味了。
茶水煮牛肉:在煮牛肉的锅里放一个纱布茶叶包,牛肉不仅烂得快,而且味道还清香。
小葱蒜味,饭后用茶水漱口,清除牙垢,提高空腔黏膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。
茶水护发:洗过头后,用茶水洗涤,使头发乌黑柔软,有光泽,茶水不含化学剂,不会伤害头发和皮肤。
茶水美容:晚上洗脸后,用棉球蘸茶水涂抹脸部,长期使用可以消除脸部黑斑。清晨用茶水擦抹眼部,可以消除黑眼圈。
去除冰箱异味:将茶渣或晒干的废茶叶用纱布包好,放入冰箱里,对消除冰箱中的异味有很好的效果。
常喝茶:可以清除吸烟者口中烟味。
减轻脚臭:将泡过的茶叶晒干后做成鞋垫,可以清除湿汗臭味,从而减轻一些人脚臭的烦恼。
缓解感冒症状:喉头发炎、声音嘶哑,可能是感冒,就医前,用冰糖泡浓茶喝上几大杯,立刻会觉得口腔清爽,痛苦减少。
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