保健品会升高转氨酶

保健品会升高转氨酶？这是否意味着我们不应该使用保健品呢？其实不然。保健品本身并不是罪魁祸首，而是在使用过程中出现问题。下面就让我们来了解一下保健品升高转氨酶的原因以及如何正确使用保健品。

什么是转氨酶？转氨酶是指一类在细胞内发挥重要生物学功能的激素和酶类。转氨酶分为丙氨酸转移酶（ALT）和天冬氨酸转移酶（AST），它们的主要作用是参与人体蛋白质的代谢过程，将氨基酸从一种分子转移到另一种分子。

在正常情况下，人体内ALT和AST的水平是非常稳定的，只有在某些疾病或损伤时才会出现升高。然而有些人在使用保健品时，ALT和AST的水平也会出现升高现象。那么这种升高是怎么造成的呢？

事实上，这种升高的原因是由于一些保健品中所含有的成分对肝脏产生了不良影响。肝脏是人体内代谢最为活跃的器官之一，而很多保健品都是通过肝脏来代谢并且被清除出体外的。如果保健品中所含有的成分含量过大或者使用过度，就会对肝脏造成负担，导致肝细胞受损伤，因而ALT和AST水平升高。

那么如何才能正确使用保健品呢？第一，不要选择含有大量人造色素和防腐剂的保健品。这些成分可能会对肝脏产生不良影响。第二，按照说明书的建议使用保健品。不要过量，也不要超过说明书中的用法用量。第三，利用保健品之前，先进行一次体检，注意肝脏功能指标，如果此前曾经有肝脏疾病或者肝功能不好的人，最好避免使用保健品。

保健品和药物一样，都是需要正确使用的。如果不注意使用方法，就会产生副作用。因此，在使用保健品之前，一定要慎重考虑自己的身体状况以及是否需要使用保健品，以免引起不必要的健康损害。