保健品会不会容易发胖

保健品会不会容易发胖？这简直是无稽之谈！保健品的作用是提高身体健康，而不是增加体重。如果有人因为吃保健品而变胖，那肯定是个人饮食和生活习惯的问题！

保健品的原料不同，功效也不同，但是它们并没有让人变胖的副作用。保健品不会增加热量和脂肪，而且它们的营养成分往往都比较低。许多保健品富含蛋白质、维生素、矿物质和其他营养素，这些营养成分对身体健康有益，但不会影响体重。

相反，如果你平时饮食不健康，过度依赖高热量、高脂肪的食物，那么你很可能会增加体重。所以，保持良好的饮食和生活习惯，合理摄入保健品，无论是减肥还是保持健康都有益无害。

总之，保健品不会让你变胖，但它们可以帮助你保持良好的健康和营养水平。所以，不要因为无稽之谈而否定保健品，要了解其真正的功效和作用，理性消费，保持健康的生活方式！