益生菌不能和什么保健品

绝对不能将益生菌与含有抗生素的保健品搭配使用！

益生菌是有益于我们肠道健康的微生物群落，它可以帮我们维护肠道菌群平衡，增强肠道免疫力。然而，如果把益生菌和含有抗生素的保健品一起使用，就会破坏肠道菌群平衡，甚至造成反效果。

抗生素是一种可以杀灭细菌的药物，虽然抗生素的确可以治疗某些疾病，但同时也会杀灭便秘等功效菌群，导致人体肠道菌群失衡，反而加重肠道问题。所以，将益生菌和含有抗生素的保健品混合使用，就会抵消益生菌对肠道的好处，甚至使肠道问题恶化。

此外，还有一些保健品含有抑菌剂等物质，同样也会对益生菌产生抑制作用，更不能与益生菌混合使用。

因此，在使用益生菌同时，一定要注意不能和含有抗生素或抑菌剂等有害物质的保健品一起使用，否则会适得其反。

请珍惜益生菌对我们健康的好处，健康地使用益生菌，让我们的肠道更健康！