保健品如何鉴别真假

保健品是人们日常生活中重要的保健品类，但是在市场上，真伪难辨的问题也不时出现，让人们挑选保健品时十分棘手。为了帮助人们更好地鉴别保健品的真假，本文列举了一些方法供参考。

1. 查看保健品产品标签

在选择保健品时，首先要查看产品标签。假货通常会在标签上写上低价或者高效，标签印刷质量不佳，字迹模糊，图案模糊，甚至出现错别字、别字等错误，这些都是假保健品的标志。而正品的标签会清晰易读，无错别字，并且不会出现夸张或虚假的宣传语。

2. 检查保健品外包装

另一个判断保健品真假的方法是检查外包装。假保健品的包装外观往往与正品相似，但是容易发现细节上的问题。例如，包装上没有生产批次号、生产日期、有效期；外包装外观不平整、有瑕疵；瓶身、瓶盖的工艺不精细等。而正品的包装工艺精良，外观完整，各项标示齐全。

3. 查看保健品的质量保证

在购买保健品时，还应仔细查看保健品的质量保证。正品保健品在说明书上会有明确说明，比如配方、用量、使用时间等，而假保健品会削减配方或添加有害成分，无法提供准确的使用方法。此外，正品保健品在包装上都有国家食品药品监督管理局发布的批准文号，而假冒品则没有，或者用假的批准文号印刷在包装上。

4. 选择正规渠道购买

最后，购买保健品应该选择正规的渠道和品牌。消费者可以在专业的药店或超市购买品质可靠的保健品。此外，保健品的品牌也很重要。一些知名品牌保健品既有完善的检测机制，又有完善的售后服务，不仅能为消费者提供有效的保健品，而且能够为消费者提供深入的专业咨询服务。

综上所述，鉴别保健品真假需要仔细查看保健品产品标签、检查保健品外包装、查看保健品的质量保证和选择正规渠道购买。希望通过以上方法消费者能够更好地鉴别保健品真伪，选购到真正的保健品。