从小吃很多保健品好吗

大家都知道保健品是一种可以帮助身体保持健康的营养品，但是从小就开始吃很多保健品真的好吗？我的回答是“不好！”强烈建议孩子们不要从小就开始吃大量的保健品！

首先，无论是哪种保健品，都是由集思广益的药品公司研发出来的。尽管这些保健品或许是通过科学研究和严格的临床试验制作的，它们并不是人体必需的必需品。 孩子们在年轻的时候应当更多地关注健康饮食和锻炼身体，而不是仅仅依靠保健品来提供营养。

其次，孩子们的身体需要逐渐适应吃东西并产生免疫力。如果一直依靠营养补充剂，那么他们可能会缺乏营养并导致各种健康问题。此外，完全依赖保健品可能会使孩子们对于食物的味道变得更加挑剔并逐渐失去对于普通食物的兴趣。

最后，很多的保健品都含有各种成分和化学物质，有些保健品还含有药物。这些成分和化学物质的质量和准确性并不总是得到完全的监控和保证。因此，长期依赖保健品会可能会导致不良反应或潜在威胁健康的化学物质摄入。

综上所述，从小吃很多保健品并不是一个好主意。孩子们应该在均衡的饮食和足够的运动中满足营养需要，并在需要时向医生咨询有关补充营养的建议。保持一个健康的饮食和生活方式比长期依赖保健品来保持健康更为重要。