老人生病只吃保健品怎么办

老人生病只吃保健品怎么办？

随着年龄的增长，老年人的身体逐渐走向衰弱，免疫力下降，容易生病，这时候保健品成为了老年人常用的营养品。但是，有一些老年人因为不信任药物，或是对药物产生排斥心理，便会拒绝医生所开的药方，只依赖于保健品来调节身体，这种做法可能会带来一定的风险。

老年人生病只吃保健品，主要是缺乏正确的疾病认识，保健品不是解决疾病的方法，它只是在特定情况下对身体健康有所帮助。保健品通常都是营养素，大多数并不具有治疗疾病的功效。如果老年人生病只吃保健品，把营养补充当成治病，往往会导致病情的加重。比如一些疾病需要使用抗生素治疗，而老年人却只吃保健品，那么病情就会恶化，严重时还可能危及生命。

所以，老年人生病不只是吃保健品。应该根据病情来选择治疗方案。如果出现不适症状，比如头疼、发烧、胸痛等，必须到医院进行检查，通过专业的医生来进行诊断和治疗。

当然，适量的食用保健品对于老人的身体健康还是很有好处的。比如，钙、维生素D等营养素可以预防骨质疏松，并促进钙的吸收；另外一些保健品，如铁、维生素C等，能够增强免疫力，缓解疲劳等。但是，一定要注意选择正规品牌，规范使用，避免过量使用，以保证身体健康。

除了适量的食用保健品外，老年人还应该注意饮食营养的均衡。食物中含有丰富的营养素，可以为身体提供全面的营养补充。比如，多吃蔬菜、水果、肉类、大豆等，以及适量的加餐，可以提高身体免疫力，并有助于预防疾病的发生。

此外，老年人还应该增加适量的运动，可以增强身体素质，提高免疫力。通过适当的运动，可以有效地减少肥胖、高血压等慢性疾病的发生。

总之，老年人生病只吃保健品并不可取。正确的做法是，通过合理饮食、适量运动、选择正规品牌的保健品，维持身体健康。对于身体出现不适症状，一定要到医院进行检查，及时进行诊断和治疗。只有掌握正确的知识，才能更好地保护身体健康。