哪些保健品提高老人免疫

老年人的免疫系统往往比年轻人弱，容易受到威胁，因此需要特别关注和保护。保健品是提高老年人免疫的重要途径之一。

首先，高剂量维生素C可以增强老年人免疫力。维生素C可以帮助身体产生抗体，增强对病毒和细菌的抵抗力，特别是对呼吸道疾病等感染疾病的免疫力。

其次，核苷酸类保健品也可以提高老年人免疫系统功能。核苷酸有助于细胞分裂和增殖，并有助于身体产生新的抗体，从而提高免疫力。

此外，多酚类保健品也是提高老年人免疫力的另一个有效途径。多酚类可以增加抗氧化物质的存在，有助于保护身体免受自由基的攻击，并且可以帮助身体产生抗体和细胞免疫力。

总的来说，保健品是一种简单实用的提高老年人免疫力的方法。不过，在选择保健品时，也需要知道哪些保健品最适合自己的身体需要，同时需要掌握正确饮用的方法，以达到最佳的免疫增强效果。