保健品怎么预防骗局发生

保健品市场充斥着各种骗局，消费者应该如何防范？以下就是几条简单的建议，旨在帮助消费者从容对抗各种欺诈行为。

首先要看清楚产品的标签，合格的保健品必须经过合法机构的审批才能上市销售，而且产品标注的功能、用途、成份等必须真实可靠。

其次，要了解相关法律法规，尽量选择有信誉的销售渠道，避免购买来路不明的疑似保健品，更不能盲目相信不法商家的夸大宣传和虚假承诺。

最后，要认真了解产品的使用方法和剂量，按照标注的说明和医生的建议合理服用，注意观察身体反应，如果出现异常情况，要及时咨询医生或停服。

总之，保健品市场需要消费者自己积极防范，不轻易上当受骗。并不是所有保健品都有神奇的功效，正确合理的食品营养结构和日常生活习惯才是真正的健康之本。所以，只有持续的健康管理才是持久的好处。