• 资讯详情

家常菜银耳红枣汤的做法

来源:优健商城 发布于2023-06-04 17:02:21 15人浏览过
导读:家常菜银耳红枣汤是一款非常简单易做的汤品,它有清热润肺、滋阴润燥、美容养颜的功效,非常适合女性饮用。下面介绍一下它的制作方法。材料:银耳30克、红枣10粒、冰糖适量制作步骤:1.准备好所需要的材料,将 ...

家常菜银耳红枣汤是一款非常简单易做的汤品,它有清热润肺、滋阴润燥、美容养颜的功效,非常适合女性饮用。下面介绍一下它的制作方法。

材料:

银耳30克、红枣10粒、冰糖适量

制作步骤:

1.准备好所需要的材料,将银耳泡发,洗净红枣,备用。

2.银耳用清水洗干净,用剪刀去掉根部硬块,手撕成小片。

3.红枣去核,切成小块,备用。

4.将适量清水放入锅中,加入银耳片用小火煮10分钟。

5.煮到银耳变软后,加入红枣块和适量的冰糖。

6.继续煮至冰糖完全溶解,红枣变软即可。

7.最后,根据个人口味调整甜度,装入碗中,可趁热食用。

小贴士:

1.银耳应该先泡发,切去根部硬块后再煮,这样更容易入味。

2.加入红枣时,要根据个人口味适量加入冰糖,以免糖分过多。

3.可以根据自己的口味加入一些枸杞或者桂圆,增加口感和营养成分。

总结:

家常菜银耳红枣汤是一款非常简单易做的汤品,口感清甜,营养丰富,对女性朋友极其适合。在煮时需要注意掌握好时间和火候,以免煮糊或者过分软化。同时,可以根据个人口味加入一些其他的配料,增加营养价值和美味口感。