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答:对于VC的食用量,是要适量就行,毕竟它也是人体不可缺失的。
答:体内补充大量的维生素C后,可以缓解铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用。
答:维生素e 用处广泛,很多女性日常洁面也用到,修正维生素E+酸奶+柠檬汁+蜂蜜,用法用量:酸奶两勺,蜂蜜+柠檬汁各半勺,调成糊状敷面,15分钟后用温水洗净即可,呵护嫩白肌肤
答:经常吃的女性反馈来说,每天吃脸色更加亮丽了,看起来更有气色
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