还不错。光靠喝粉也不行的,要少吃多餐。我一个月从60增到65Kg,大部分能量摄入还是靠饮食。粉只是在锻炼或者饮食不充足的情况下进行的补充
问胖子可以喝吗?我也再锻炼!怕喝了更胖!
1个问答
问每天一勺能吃几天?和那种紫色的桶的增肌粉有啥区别?
问偏瘦,吸收不好,这款适合吗?
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