γ-氨基丁酸具有镇定神经,抗焦虑的作用哈。医学专家已经证明GABA是中枢神经系统的抑制性传递物质,是脑组织中最重要的神经递质之一。其作用是降低神经元活性,防止神经细胞过热,GABA能结合抗焦虑的脑受体并使之激活,然后与另外一些物质协同作用,阻止与焦虑相关的信息抵达脑指示中枢,从而达到改善睡眠的作用。——引自王建峰.γ-氨基丁酸的生理作用与制备方法综述【J】.食品科学.2014.26
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