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共 10 个回答
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*j***z2021-04-11如果想降血糖把燕麦米和大米按1:1的比例混合放电饭锅
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*j***92021-04-11抓一点和白米一起煮饭。
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*不***重2021-04-11蒸饭加一点
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*D***糖2021-04-11泡，煮，有说明书的，包装上
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*4***m2021-04-11煮饭煮粥，啊膳食纤维很高的，吃了肚子没有那么快饿。
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*z***42021-04-11和米煮
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*m***82021-04-11烧饭，煮粥都可以，几样杂粮放一起煮，比较好吃
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*流***陈2021-04-11烧饭，煮粥都可以，几样杂粮放一起煮，比较好吃
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*j***j2021-04-11煮粥
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*淘***h2021-04-11煮杂粮粥
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