过期保健品能吃不能吃

过期保健品不能吃！这一点必须得知道，并且不能抱有侥幸心理！一旦吃了过期的保健品，对我们的身体健康会带来极大的危害！过期保健品会因为细菌或者霉菌的滋生而造成污染，而这些细菌或者霉菌会产生有毒的代谢物质，这些东西会影响到人体的健康，引发各种不良反应，如头痛、流感、腹泻等症状。

实际上，我们在购买保健品的时候，就要非常注意保质期，尽量不要购买快过保质期的保健品。如果你已经购买了快要过期的保健品，那么千万不要再食用，而应该抛弃掉！千万记住不要因为省钱而不注意保质期，这不但对身体不好而且也是很不划算的。

最后，在购买保健品的时候一定要找正规的店铺购买，并注意品牌和厂家。不要去偏僻街道的小摊贩那里购买保健品，这样你付出的代价可能是比你得到的更多！过期的保健品，根本不能吃！只有保证新鲜的保健品，才能真正为我们的身体带来健康和益处！