小小维生素C，作用大！每天吃2粒维生素C，温开水服用，坚持2～3个月的好处不请自来！

小小维生素C，作用大

️每天吃2粒维生素C

温开水服用

坚持2～3个月的好处不请自来

你值得拥有

想美容养颜，美白吃维C

想促进伤口愈合吃维C

想增强免疫力吃维C

想抗氧化吃维C

保护皮肤

维生素C参与了胶原蛋白的合成，是形成血管上皮细胞的重要物质。能帮助抑制影响肤色的黑色素，防止雀斑、汗斑、黑斑、妊娠斑等的形成。

对于女性来说要想有白晰的肤色，维生素C的及时摄入是不可或缺的。

防胆结石的作用

我们都知道维生素C能让人“变美”，却少有人知道它还能防治胆结石。维生素C在预防胆结石方面的主要表现是

它可以帮助胆固醇转变为胆汁酸，由于胆固醇是大部分结石的主要成分，因此维生素C具有预防胆结石形成的作用。

排毒、增强人体免疫

维生素C有助于促进铁的吸收，改善人体内铁，钙与叶酸的利用，帮助人体增强免疫力，提高身体素质，预防疾病。

维生素C有帮助肝脏排铅，砷的功能，这二者都是重金属元素，对人体存在一定的毒性，维生素C有助于排出这二者，保护肝脏细胞的正常代谢。

防治血管内动脉硬化

维生素C具有抗氧化的作用，能够减少低密度蛋白的氧化。低密度蛋白是血液中胆固醇的“司机”

能够运输胆固醇，降低血液中胆固醇的含量，预防动脉硬化等。维生素C能有效保护低密度蛋白，避免血管内皮损伤，保护血管，预防粥样硬化。