营养品保健品的作用与功效

营养品保健品是保持健康和预防疾病的常见手段。他们可以提高人体免疫力，促进身体各种机能的发挥，有益于人体健康。营养品保健品的功效是毋庸置疑的，它们在人体有诸多重要作用。

营养品能够弥补食物中所缺乏的营养，从而增强人体机能。维生素和矿物质是人体健康所必需的重要元素，营养品能够为人体提供足够的这些元素，让你的身体充满活力。同时，营养品能够促进身体内各种代谢过程的正常运转，从而实现身体机能的完美发挥。

保健品同样有着重要的作用，它们能够预防疾病和保持身体健康。保健品包括膳食纤维、蛋白质、鱼油等，这些营养物质能够清除体内自由基，减缓人体衰老，从而保持身体的健康和活力。此外，保健品还可以增强身体免疫力，预防许多流行性疾病。

总体来说，营养品保健品的作用和功效是多方面的。它们能够提高人体免疫力、促进身体各种机能的发挥、预防疾病和保持身体健康。因此，选择适当的营养品保健品，对于保持身体健康和提高生活质量有着重要的作用。