海外睡眠保健品排行前十名

海外睡眠保健品是指那些通过调节身体机能来提高睡眠质量的保健品。由于生活压力和工作压力的增加，越来越多的人开始关注自己的睡眠质量。在海外市场上，有许多种类的睡眠保健品，下面介绍一下海外睡眠保健品排行前十名。

1. Nature Made Melatonin: 草本辅助睡眠片

这是一款由天然植物提取的辅助睡眠片，每片含有3毫克的褪黑激素，有助于调节人体的生物钟，提高睡眠质量。

2. Schiff Melatonin Plus: 助眠片

这款助眠片含有3毫克的褪黑激素和其他天然成分，如酮基酸、维生素B6和草本提取物等，可提高睡眠质量并减少夜间醒来的次数。

3. Natrol Melatonin: 脆片

这款脆片含有3毫克的褪黑激素，有助于调节生物钟和提高睡眠质量，同时也非常方便携带。

4. OLLY Restful Sleep: 食用软糖

这款食用软糖含有3毫克的褪黑激素和其他天然成分，如迷迭香、橙花和番茄红素等，有助于调节生物钟和提高睡眠质量。

5. Advanced Sleep Melatonin: 助眠片

这款助眠片含有5毫克的褪黑激素和其他天然成分，如甜菜碱、L-色氨酸和草本提取物等，可提高睡眠质量并减少夜间醒来的次数。

6. Source Naturals Sleep Science Melatonin: 助眠片

这款助眠片含有1毫克的褪黑激素和其他天然成分，如白杨树皮、山地金麻和薰衣草等，有助于调节生物钟和提高睡眠质量。

7. Gaia Herbs Sleep and Relax: 草本睡眠辅助品

这款草本辅助品含有多种天然成分，如樱草、白杨树皮、绿茶和薰衣草等，可帮助缓解压力、放松身心、提高睡眠质量。

8. Irwin Naturals Power to Sleep PM: 助眠胶囊

这款助眠胶囊含有多种天然成分，如5-羟色谷酸、褪黑激素、酮基酸和草本提取物等，可促进深度睡眠、减少夜间醒来次数和提高睡眠质量。

9. NOW Foods Melatonin: 助眠片

这款助眠片含有1毫克的褪黑激素和其他天然成分，如维生素B6和草本提取物等，可以帮助调节生物钟和提高睡眠质量。

10. Sundown Naturals Melatonin: 助眠片

这款助眠片含有1毫克的褪黑激素和其他天然成分，如甜菜碱、L-色氨酸和草本提取物等，可以帮助缓解压力、改善睡眠质量、减少夜间醒来次数。

总之，这些海外睡眠保健品都是由天然成分制成，可以帮助调节生物钟、缓解压力、减少夜间醒来次数和提高睡眠质量。在选择使用睡眠保健品的时候，建议根据自己的实际情况和用途进行选择。同时，也应注意遵循使用说明和剂量。