保健品品种分类有哪些

你是不是一直都有着保持健康的信念？那么你一定知道，除了自己保持良好的生活习惯和饮食习惯之外，保健品也是一个不错的选择。那么，现在来跟你介绍一下保健品的分类吧！

第一类：维生素类保健品。维生素是人体必须的营养素之一，人体无法自己生成。而维生素类保健品，则是适当补充人体缺乏的维生素。比如：维生素A、B、C、D、E等。

第二类：矿物质类保健品。矿物质对于人体也是必需的元素，可以参与人体的多种生理活动。而矿物质类保健品就是适当补充人体缺乏的矿物质。比如：钙、铁、锌、硒等。

第三类：蛋白质类保健品。蛋白质在人体中也扮演着非常重要的角色，可以建立人体组织、参加新陈代谢。而蛋白质类保健品就是适当补充人体缺乏的蛋白质。比如：乳清蛋白、氨基酸等。

第四类：中草药类保健品。中草药对于人体的保健效果也是非常显著的，而中草药类保健品就是以中草药为主要成分的保健产品。比如：安宫牛黄丸、人参等。

以上就是目前比较常见的几种保健品的分类了。不同的保健品类别有不同的功能和适用人群，需要根据自己的身体状况和需求选择合适的产品。只有选择正确的保健品，才能让我们的身体更加健康、更有活力！