艺菲虾青素的功效与作用

艺菲虾青素的功效与作用

艺菲虾青素是一种从深海小虾中提取出来的一种天然营养物质，具有诸多的功效和作用。下面就来详细了解一下。

一、艺菲虾青素的功效

1. 抗氧化：艺菲虾青素是一种优秀的天然抗氧化剂，具有明显的抗氧化作用，能够有效地抵抗自由基对人体的损害。

2. 改善眼睛健康：艺菲虾青素是视网膜中最重要的黄色素之一，可以帮助维持和改善视觉健康，减少眼部疲劳和炎症。

3. 保护心血管：艺菲虾青素能够防止胆固醇的氧化和脂质过氧化，从而减少心血管疾病的发生。

4. 抗炎作用：艺菲虾青素可以减轻炎症反应，抑制炎症因子的生成，从而发挥抗炎作用。

5. 保护皮肤：艺菲虾青素能够抵御紫外线的伤害，减少皮肤的老化和色素沉着。

6. 提高免疫力：艺菲虾青素可以提高人体的免疫力，增强机体的抵抗力。

二、艺菲虾青素的作用

1. 改善视力：艺菲虾青素可以增强视网膜的防护作用，减缓年龄相关性眼部疾病的发生，是保护眼睛健康的最佳选择。

2. 保护心血管：艺菲虾青素能够降低血脂，调节血压，减少动脉硬化，是预防心血管疾病的重要营养素。

3. 抗衰老：艺菲虾青素是一种天然的抗氧化剂，可以减少自由基的损害，减缓身体的衰老速度。

4. 抗炎作用：艺菲虾青素可以减轻炎症反应，从而发挥抗炎作用，减轻炎症带来的不适。

5. 提高免疫力：艺菲虾青素可以增强人体的免疫力，提高机体的抵抗力，有助于预防感染疾病。

三、艺菲虾青素的适用人群

1. 老年人：老年人身体机能下降，容易发生各种眼部疾病和心血管疾病，艺菲虾青素可以起到预防作用。

2. 长期使用电脑的人群：经常使用电脑会导致眼部疲劳和视力下降，艺菲虾青素可以减轻这种不适。

3. 皮肤暗黄、斑点多的人：艺菲虾青素可以帮助抵御紫外线的伤害，减少色素沉着。

4. 其他需要增强免疫力和预防疾病的人群。

总之，艺菲虾青素是一种天然的营养物质，具有多种功效和作用。适当的补充艺菲虾青素能够起到保护身体健康的作用。但需要注意的是，艺菲虾青素是一种营养素并非药物，在服用时要注意适量，不要过量使用。