奥利司他胶囊减肥一盒有几粒

奥利司他胶囊是一种常见的减肥药物，其有效成分为奥利司他。奥利司他能够抑制食欲，减少摄入的热量，从而达到减肥的目的。因此，奥利司他胶囊被广泛用于减肥。

那么，一盒奥利司他胶囊有几粒呢？根据不同的规格，一盒奥利司他胶囊的粒数也会不同。

市场上常见的奥利司他胶囊规格有60粒/盒和120粒/盒两种。

其中，60粒/盒规格的奥利司他胶囊，每盒含有60粒胶囊，每粒胶囊的含量为120mg。这种规格的奥利司他胶囊一般建议每天服用2-3粒，即一盒奥利司他胶囊可供20-30天使用。

120粒/盒规格的奥利司他胶囊，每盒含有120粒胶囊，每粒胶囊的含量为60mg。这种规格的奥利司他胶囊一般建议每天服用2-4粒，即一盒奥利司他胶囊可供30-60天使用。

需要注意的是，奥利司他胶囊不能长期服用，一般建议服用一个疗程后暂停使用。此外，奥利司他胶囊也有一定的副作用，如口干、失眠等，患有心脏病、高血压等疾病的患者应当慎重使用。

除了服用奥利司他胶囊外，减肥还需要从饮食和运动上入手，使减肥效果更为持久和健康。如合理控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入；增加运动量，选择适合自己的运动方式，如快走、游泳、瑜伽等。

综上所述，一盒奥利司他胶囊的粒数取决于其规格，一般为60粒或120粒，建议每天服用2-4粒。同时，减肥还需要注意饮食和运动，使减肥达到更好的效果。