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通便的，可以帮助消化
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还好，不拉肚子，就是比平拉得量多
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没用，那个夜间酵素可以，我吃了这个后更加便秘了感觉
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不会拉肚子，效果还可以
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每次我吃完饭，油腻的东西都会喝一杯！挺好的！没见长肉
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味道挺好喝的，甜甜的，我喝了半个月，瘦了2斤
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味道甜甜的，很好喝，要泡温水，之后还需要多喝温水，我喝了快一个月了，现在已经瘦了快4斤了
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我也是个老便秘，我现在一次泡2包，一天喝4包，缓解了很多
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蓝莓，但是喝这个没什么用，我买了酵素梅跟这酵素粉一起吃，啦肚子跟厉害，几天瘦了两斤
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有点水果味冲泡后水是粉色的
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我是早饭后两袋，刚开始冲服水温度老掌握不好，不太管用。后来调整好水温冲服，管用。我是买错啦，我一直吃果冻款。
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可以改善的
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效果还不错，用了一段时间了，您可以试试
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效果挺好的，我现在天天排便，一天2次，很轻松
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喝了之后排便顺畅了，腰围也瘦了一圈，会一直坚持喝的
