煮粥
我用来煮饭,和白米一起煮,燕麦:白米,按1:3,一起煮,不用提前泡。增加膳食纤维
煮饭
怎么都行,是糖尿病人三餐主食。
煮饭,少量放入大米里面
问是肧牙燕麦米吗?
3个问答
问燕麦米是用来煮粥还是煮干饭吃?
5个问答
我们在日常生活中所吃的米,其实有很多种类。而且它们中所含的营养也非常不相同,其中燕麦米的营养价值是非 ...
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养生之前必先修心!世界上最珍贵、最养生的东西是什么?不是冬虫夏草也不是山珍海味,它是水、空气和阳光请 ...
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