代晚餐,会瘦啊!但不能暴饮暴食,正常饮食会瘦
每天两瓶确实可以瘦,一瓶瘦身效果差一些。
我都忘记喝的,所以不知道呢
有。每天代替晚餐。一个月瘦了4斤。
我没瘦,别人瘦没瘦不清楚,
口感还可以,你一个月不吃饭只喝它绝对瘦
有饱腹感,从下午5点多到晚上10点吧
因人而异 我就没有哎
代代晚餐,不代中餐,
瘦不瘦不在于这个 在于自己控制体重。
如果不吃饭只喝它当然能
可以的,这个不分男女吧
我才喝4瓶还没有什么效果
代晚餐,晚上控制不吃,12瓶左右,瘦了四斤左右,主要是把早饭变成一天最重要的一餐,种类多一些,也可以多吃,午餐多菜少饭,正常七八分饱不吃撑,下午5点左右代餐,然后不吃别的了,饭后半小时不坐,这样做对我比较不难,佛系减肥,慢慢来吧
一盒六瓶口味都不同,我个人喜欢芝麻巧克力