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练完喝几勺蛋白粉?配多少ml水?谢谢

时间:2021-09-27 11:55 82 人浏览
1 个回答
  • *璃**,
    *璃**,
    2021-09-27

    一勺蛋白粉大概205克蛋白质左右200-250ml水